¿Es usted alguien que no puede dejar de tomar fotografías, especialmente durante las vacaciones? Bueno, el Dr. Arthur Brooks, experto en felicidad de la Universidad de Harvard, cree que se están intercambiando experiencias de la vida real por momentos superficiales en la pantalla. Hablando en The Tamsen Show (@tamsenfadaltv), el Dr. Brooks reveló que tomar fotografías durante las vacaciones reduce el impacto de estas experiencias «liberadoras» en un 16 por ciento y que nuestra obsesión con el espacio digital está robando lentamente el significado de nuestras vidas. El vídeo, publicado el 26 de marzo, es revelador por su honestidad.
El Dr. Brooks explica que la tecnología se ha vuelto tan importante hoy en día que la mayor parte de nuestra exposición a la naturaleza se realiza a través de pantallas. «El niño medio pasa hoy entre 4 y 7 minutos al día en la naturaleza y entre 4 y 7 horas detrás de una pantalla», añade en el podcast. Mientras haces clic en las imágenes y crees que estás capturando los recuerdos de tus vacaciones, en realidad estás renunciando a las experiencias de simplemente vivir el momento. Por ejemplo, el Dr. Brooks señala que ver una puesta de sol en la pantalla de su teléfono no equivale a experimentarla en tiempo real. «El significado no se puede duplicar; la belleza tampoco se puede duplicar», comparte. Luego, el autor revela que estar constantemente hablando por teléfono (tomando fotografías) está reduciendo el significado de nuestras vacaciones en un 16 por ciento. Entonces ¿qué debemos hacer? ¿Hacemos que todas las vacaciones estén libres de teléfono?
Bueno, en cambio, el Dr. Brooks recomienda que una persona sea responsable de hacer clic en las imágenes todos los días y, una vez hecho esto, bloquee su teléfono y disfrute del momento presente. «Si estás mirando una pantalla para tomar una foto de lo que tienes frente a ti para que otra persona pueda disfrutarla, tal vez tú, en dos años… hayas convertido tus experiencias en una copia de la experiencia», añade.
Para comprender si la fotografía realmente reduce nuestro afecto por las experiencias altamente placenteras, los investigadores (Robyn LeBoeuf, Gia Nardini y Richard J. Lutz) realizaron cinco encuestas con 718 participantes. Primero, preguntaron a 111 participantes si tomar fotografías afectaba, aumentaba o disminuía el disfrute. Mientras que el 51,4% no informó ningún efecto, el 27,9% informó un mayor disfrute y sólo el 21,6% dijo que los distraía de la experiencia de la vida real. Sin embargo, cuando se pidió al mismo grupo que reflexionara sobre experiencias pasadas, más de la mitad (59,8%) sintió que su disfrute al tomar fotografías había disminuido en cierta medida. Esto respalda aún más lo que dice el Dr. Brooks en el podcast. Tomar fotografías a menudo puede parecer como capturar momentos increíbles y congelar recuerdos, pero en realidad te impide experimentar plenamente el momento presente.
Mientras tanto, la gente en línea tuvo reacciones encontradas ante la explicación del Dr. Brooks. Por ejemplo, en reacción a esto, @cam_813 compartió: «Mi esposa y yo siempre tomamos solo unas pocas (fotos) cada día. Siempre es divertido recordar algunas y recordar el día y tratar de recordar dónde estábamos en las fotos. A veces incluso podemos recordar lo que cenamos. Estoy de acuerdo con colgar el teléfono, pero no estoy de acuerdo con colgar el teléfono». Definitivamente vale la pena; sólo ten cuidado de salir de la pantalla y estar (en vivo)». De manera similar, @michael_scott_davis escribió: «Me encanta la fotografía y tomar fotografías. Es un arte para mí y mis redes sociales son una expresión de ese arte. Mis hijos están creciendo y estoy muy contenta de haberles tomado tantas fotografías cuando eran pequeños; Mi parte favorita de cada día son los recuerdos de Facebook».
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